怎样走出超模的台步，看完这篇文章你就懂了

走台，基本功就是"台步"，又称猫步，英语说法叫catwalk，指时装模特在进行时装表演时所使用的一种程式化的步子，因为模特走台时双脚要在一条直线上行走。

台步是评价一个模特的重要标准，自千禧年以来，在mdc上有一定水平的模特（除Lara Stone和Karen Elson和Amber Valletta之外）都有着比较好的台步。

很多模特虽然知名度很高，拍平面很出彩，但是台步不过关，就成为了自己职业生涯的阻碍，难以成为ICON级别的超模。

无论是走HF还是走VS，超模们如果没有一个扎实的台步基础和台风，还怎么驾驭不同品牌和服饰的风格，那可能走到半路就要跪了吧！

一般情况下，出色的HF模特都会有很多种台步，遇上不同的配乐，不同的主题，不同的衣服用不同的台步。

但是，超模要想从一众模特中，发光发热、脱颖而出，让路人或者选角导演从老远就能知道你是谁，那么就不只是不摔跤这么简单了！

除了要学会模特基本的步态、姿势动作，对于一个超模来说，那么还远远不够！一定要走出风格，秀出自我，拥有靠双腿就可以征服全世界的野心！

下面我们就来点名，看看各位超模那些精妙绝伦、别出心裁（心机满满）的台步！

首先祭出天之骄子Gisele Bündchen（吉赛尔·邦辰）！一提到近些年来模特界的风云人物，很多人立马就想到了吉娘娘，毕竟教科书般的台步深入人心。

这世界上就没有吉娘娘不会踩的节奏，无论是什么场合，什么背景音乐，吉娘娘都是收放自如随心所欲！

台步更是如教科书一般的标准，这大开的气场，女王范十足。

用紧实有力的腹部，带动着臀部和大腿，这样走出来的台步，脚步轻盈形态自然，关键是自己能控制臀部的扭动范围，韵味超足！

吉赛尔·邦辰

提到台步，不得不把娜奥米·坎贝尔摆上来了，她独树一帜的台步风格，扭得七荤八素，就算是给她带个面具，看肢体你也知道是她！

娜奥米·坎贝尔

还有后来画风突变的安吉拉·林德沃，好像是继承了坎贝尔的精髓一样，也开启了“大扭特扭”的时代，不管怎样，都是扭的让人心醉！

安吉拉·林德沃

在05年的秀中，阿德里亚娜·利马可谓是风华正茂拼劲十足，这腰胯合一，一起发力，使得脚步力量十足，全身充满能量，走起来也是左右跳的不行，节奏很快！

Lima

而在后来12年的大开中，利马褪去了当年猛拼的火力，俨然是大姐大了。她不用再考虑什么样的台步好看，什么样的台步霸气，举手投足之间，都是资本积累的优雅与自信！

Lima

06年的台步，虽说米兰达可儿的顔是没话说了，腿部也没什么问题，但是两个手基本就是在空中划半圆这样，不知道的还以为挂了两个手套。

到了12年的维密，可儿明显对手臂的摆幅和手部动作有了很好的控制。让双臂和身体一起和谐的摆动起来，看上去更加活泼自信。

相比之下莉莉·奥尔德里奇的摆臂更加自由随性，跟着身体的节奏，随意拨弄着裙摆，有种翩跹起舞的既视感，极大的吸引着观众的注意力！

Lily

娜塔莎·波莉台步老辣、目光坚定，腿部肌肉很有力，让她行走起来霸气侧漏，非常适合作为开场模特出现，带动整个T台的气氛。

去年纽约时装周最耀眼的新秀毋庸置疑是辛迪-克劳馥刚满16岁的女儿Kaia Gerber，秀场上的她台步生风，算是做出了“星二代”的正确示范！

还不算经验丰富的她作为开场模特走下派对巴士，掷地有声的交叉台步一点都不像是新人，扭得妖娆不做作。

其实台步最吸引人的点应该在那双逆天的长腿上，所以不得不提“剪刀”腿们！首先是“剪刀腿一代”的卡门大神，优雅的漫步剪刀腿！

接下来是“剪刀腿二代”的泡泡莉，气势逼人的剪刀腿！

“新生代剪刀腿”--Anna Selezneva ，集合了前辈的优势，拥有独特的个性！是公认的剪刀腿的继承人，也希望这位新生代麻豆在自己的道路上“越剪越红”！

新面孔模特职业培训各个级别的台步训练，能够很好的帮助模特在T台上前呈现最好的状态！