闻所未闻的明星减肥法?你有没有心动?
长久以来,大家对减肥的认知都停留在管住嘴+迈开腿两大秘诀,但好多超模和明星们早已不拘泥于我们普通人的认知,各种闻所未闻的奇葩减肥法震撼了我们的眼球,今天,小新总结了一些明星名模减肥的黑科技,惊讶之余,也可能get到有效的方法!大家赶快收藏起来吧!
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冷冻减肥
这个方法还是从韩国小仙女崔雪莉那里了解到的。雪莉为了减肥,竟然坐在了零下140度的桶里!
这就是减肥用那个的冷冻舱,会不断有冷烟从桶里飘出来,温度会逐渐降低,从短片里看得出雪莉的表情很痛苦,不停地打颤。
这其实是一种叫cryotherrapy冷冻疗法的减肥方式,原理是在圆筒空间内用液氮使其迅速冷却,气温进入身体促进全身血液循环。
效果也是很明显的,原本的雪莉其实并不胖,顶多是某些部位有点肉,这种小基数体重其实并不好减肥。
但是瘦下来的雪莉,身体的线条更好看了,整个人的精神状态似乎也好了不少。
这种新的减肥方式。效果是有的,然而价格令人咋舌,一分钟的价格就要上百美元左右,所以大家还是放弃吧。
暴汗服减肥
一直被吐槽胖的蒋欣,从今年起就开始在健身房里猛甩肉减肥!眼尖的网友发现这位积极减肥的女明星穿的运动服就是暴汗服。
孙伊涵 新面孔模特培训学校学员
顾名思义,所谓的暴汗服就是穿上之后能让你流下更多汗的运动服,听起来真的很划算,仿佛运动一次就能有几次的效果。
意念减肥
《中餐厅》中舒淇小姐姐面对美食的意志力真的让人甘拜下风,在大家都在大快朵颐的时候,她也只是默默地喝一杯红酒~
这让小编想到了之前舒淇的“羊咩咩”瘦身法,就是不断催眠自己“我是只羊我是只羊”,这样就不用吃肉了。
有异曲同工之妙的还有靳东,在拍伪装者的时候,短短几个月从170斤减到140斤,不节食不举铁,而是靠意念。
可以理解为,无论任何时候都对自己默念“我很饱我很饱我很饱”从而来压制自己的食欲。