你眼中骨瘦如柴的超模体重居然有120？！！

四、标准体重

标准体重是用身高的身高（CM）-105=公斤数，如果超过10%，则为超重；如果超过20%，则为肥胖；
如果超过20-30%.则为轻度肥胖；如果超过30-40，为中度肥胖；如果超过50%，为重度肥胖。体重处于标准的正负10%均匀正常。

五、体脂肪率

体脂肪率是最精确的测量指标，要用专业仪器来测量，测出的值男性超过20%为轻度肥胖，超过25%为中度肥胖，超过30%为中度肥胖；

女性超过30%为轻度肥胖，超过35%为中度肥胖，超过40%为中度肥胖。

六、皮褶厚度

世界卫生组织对于皮褶厚度的测量规定了三处不同部位的测量，分别为肩胛骨下方、上臂肱三头肌、肚脐旁边2厘米处。

指标是男性小于10毫米为偏瘦，10毫米到40毫米之间为中等，大于40毫米为肥胖；女性小于20毫米为偏瘦，20毫米到50毫米之间为中等，大于50毫米为肥胖。

成为超模的路上必须要付出艰辛的过程，控制饮食，健身是保持良好身材的基础，也是超模形体的关键，学习台步，与时俱进的镜前表现力等，看看新面孔《2019AFIA模特资质等级认证》学员们同样为了身材的魔鬼训练吧。