模特日常保养守则｜麻豆们的美丽，都不简单
对于模特来说，时刻保持最美状态是一种职业修养。在秀场上，她们台步大气、气场全开，在日常生活中，除了要固定健身保持身材之外，身体保养也十分重要。
手最常见的疾病是手癣、汗疱疹等。要注意避免手直接接触化学物质和油污，要接触时必须戴好防护手套，不要过多地使用肥皂，以免造成皮炎和皮肤干裂。
平常要多吃维生素A含量高的食品，冬天注意保暖。
注意脚的保养
模特的台步是走出来的，所以一双健康、灵活、有力、适应性强的脚极为重要。对脚的保养是一种职业要求。
超模何穗拍摄MANITO广告大片
最好每天都能用热水烫脚，每2-3周就要认真地修一次脚，用指甲刀修剪脚趾甲的边缘使趾甲略成方形，再用指甲锉锉去趾缘的粗糙部分，但切忌挫得太深，以免日后趾甲长致肉里面去。
两只脚都修好后，再用刷子刷净脚趾甲，涂上透明指甲油。
保养头发
头发以每周洗1-2次为宜；每次要洗得彻底。梳辫子、做发型不要使劲拉头发，以免引起脱发。吹风以一周一次为宜。
超模何穗拍摄夏姿陈七夕甄选广告
梳头要用齿稀且钝的梳子，早晚各梳一次，梳头等于按摩头皮，可促进头皮的血液循环，增加发根的供血，加强头发的营养，促迸其生长，使头发乌黑发亮，防止白发早生。
保持口腔清洁
对于模特来说，有魅力的微笑很重要，而美的微笑要有美的牙龈和牙齿为基本自然条件，所以口腔保养也很重要。西方模特被告诫每6个月就要检查一次牙齿。
模特陈思琪 新面孔模特培训学校学员
使用加有氟化物的水和牙膏，不可用刀片和砂纸之类的东西刮擦牙齿上的黑黄色积污，可请牙医处理。吃完糖果等含酸性的食物后，一定要漱口。
也要养成饭后用温开水漱口的习惯。
为了美丽的事业，生活中的小细节比比皆是。保养很重要，提升模特专业技能更重要。《新面孔2019艺术高考培训（服装表演专业）》帮您保养你的身材，保养你的未来重点大学梦。
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