人人都能拥有超模气质，只要你学会这几招！

模特的气质非凡众所周知，国内很多家长会将孩子送到模特培训机构，想通过一段时间的学习来提升孩子的气质。

为什么通过模特培训可以提高一个人的气质？模特虽然需要一定的身体条件，但是模特的气质也是靠后天的训练才炼成的。简单来说，参加模特培训时，手、眼、身、法、步都会训练到，同时，模特训练对一个人的柔韧性和张力都有一定的要求，并且强大的内在力量和自信锻炼也是一个人风采的重要组成部分。所以，经过模特训练后，在给人的直观感觉上，气质会有很大的提升。

一个人的气质呈现首先表现在外部特征，挺拔的身姿，合理的气位，坚定的眼神，放松的神态，都会给人带来十足美感、自信满满的好印象。

1、站姿训练：

五点一线法，后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线紧靠墙面，收腹挺胸提褪，脚掌并拢，大腿夹紧（严格地说，必须要牢牢夹住一张纸），坚持半小时，一个月后你会发现，连多余脂肪都减少了。

2、胯部训练：

抖跨，模特，尤其是女模，对跨部的要求非常严格，每一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿，练习方法是双脚不离地，轻提跨部，使其中一脚跟离地，脚尖点地，这样跨部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。

3、面部表情训练：

初级模特不需要表情，高级模特需要配合服装练习“神形合一”“意念集中”等，有机会再学吧，自己练习时只要保持眼部不闪烁（T台上聚光灯很强，千万别乱眨眼）。

模特训练过程中，能使得外部气质特征发生改变的是形体、舞蹈、台步、化妆等等，其发生的变化我们称之为物理变化，与之相对的，通过案例、实践、学识等引导学生在生活中基础的所思所想观念上的改变，我们称之为化学变化。

虽然不是所有人都需要成为全职模特，但是模特气质，每个人都值得拥有，如果你平时都在学习或者工作，没有时间全面培养气质，那么小编为你推荐北京新面孔模特学校职业培训周日班，每周日全天循环授课，4个月让你拥有超模气质！

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