想要获得镜头前的绝佳表现力，除了要学习专业知识，也要加强辅助训练和心理方面的建设。今天我们为大家介绍模特培训中提高镜前表现力的5种方法，能让你更有自信的面对镜头，展现自己的风采。

一、加强形体、舞蹈方面的训练

对于台步而言，其基本要求是挺而不僵，要柔，又不能硬。主要是因为模特自身的身体形态之美会给人第一印象，这对于整个服装表演非常重要。

基于此，学生应该从坐、立、走三个方面，加强每一个动作的联系，以确保其规范性，进而引导自己如何运用形体美，来展现服装的魅力。

二、加强心理素质的培养

一般而言，不同的人，心理素质也存在着较大的差异，这在一定程度上可能是与生俱来的，但通过后天的锻炼和培养，是可以改变的。

三、舞台感觉的培养

一旦出现在舞台，立刻进入最佳状态，最大限度地表现、发挥自己的镜前表现力。准确地驾驭舞台气氛，将服装风格完全展现出来，彰显自己的个性。

四、注意舞台转身与造型能力的培养

模特的舞台转身与造型环节，是模特自身创造能力的重要体现。

模特的台步、舞台转体之间讲究的是紧密连接性，在此过程中，模特转体时的流畅性和节奏感，可以给广大观众展现出全方位的美感。

模特造型设计过程中，准确把握好该服装的风格和特点，注意人体自身的均衡性、动作的韵律感，从而使身体彰显出某种较为巨大的内张力和曲线感，并结合各种表演要素，展示时装、服饰以及造型之美。

五、提高自己的自信、优雅or绅士、表现力

1、自信

从走路的步伐开始，每迈出一步都是充满自信坚定的一步，并学会在自信的步伐中展现完美的自己，那些闪耀在国际时装周上的自信身影你也可以拥有。学习模特技能的同时也是自我素养的提升。

2、优雅or绅士

为何有的人看起来总会有不一样的吸引力，这种吸引力与外貌的美丽无关，而是一种自成的优雅或者绅士的态度，不是每一个人从出生开始就懂得怎样与人相处，不是每一个人从进入社会开始就懂得人与人之间的礼仪，懂得礼仪的女人是优雅的，懂得礼仪的男人是具有绅士风度的。模特礼仪的培训，让每一个学员不尽是自信的T台之王，也是优雅的女人，具有绅士风度的男人。

3、表现力

在T台上，镜头前，众人的注视中如何将自己最好的一面展示出来，或者如何展示自己想要展示的东西，这是一种表现力，良好的表现力可以扩大一个人的优点，缩小自身的缺点，将自身的闪光点最大化，没有完美的人，只有懂得表现的人。教会你如何去表现自己最好的一面，如何将自己最好的一面表达出来，即使在万众瞩目的情况下依然可以自信闪耀的展示自己。

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