六大习惯让你成为美腿模特
导语：
睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，体内的毒素和多余废物难以排出体外，从而腿部出现水肿肥胖的现象。
这样可以防止下肢血液循环不畅，让腿部看起来肿肿的。
习惯二：在每一个可能的时候踮脚。
例如等车时、上楼梯时、工作间隙时等等。长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
习惯三：不跷二郎腿。
不跷二郎腿，这会严重影响腿部线条。
习惯四：少熬夜。
睡眠不足会令身体的新陈代谢减慢，体内的毒素和多余废物难以排出体外，从而腿部出现水肿肥胖的现象。
习惯五：注意饮食。
多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物，冬瓜，芹菜，西瓜，苹果，薏仁帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积以及水肿。
模特条件评测
