冬天健身更需要勇气，又暖又美的小心机全在这里
导语：
冬天健身会比夏天更不易。一冷起来人根本不想动。真的动起来又时冷时热的，很容易着凉。所以，健身时穿什么就更重要了，不但要美也要暖。这几天看了很多明星的健身穿搭，再结合大家建议，总结了一些冬天健身怎么穿的实用小技巧。都说每逢佳节胖三斤，我们一起赶紧练起来~
看完上面这段，估计有很多窝在被窝或者沙发上的懒虫们已经准备关掉这个推送了~且慢!我身边也有很多朋友不爱去健身房，反而特别喜欢到户外跑步、打球。现在不是都流行晒每天走了多少步吗?我有几个朋友还建了一个走路互助小组，专门打卡记录每天走了多少步~ 这也是一种很健康的生活方式。
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