冬天健身更需要勇气，又暖又美的小心机全在这里
导语：
冬天健身会比夏天更不易。一冷起来人根本不想动。真的动起来又时冷时热的，很容易着凉。所以，健身时穿什么就更重要了，不但要美也要暖。这几天看了很多明星的健身穿搭，再结合大家建议，总结了一些冬天健身怎么穿的实用小技巧。都说每逢佳节胖三斤，我们一起赶紧练起来~
秋天可以带那种很轻很薄的外套，系在腰间毫无负担。防风外套会比普通的针织外套更好。如果还是觉得冷，可以在速干衣的基础上再套件厚一点的卫衣，能够锁住温度。连帽卫衣虽然很好看，可是跑步的时候会晃来晃去，其实有点不太方便。
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