超模瘦身方法大全!管不住嘴也可以瘦下来
导语：
大家一直都是在讨论超模减肥到底是有什么秘诀，但是小编是想告诉大家，秘诀就是毅力。但是超模减肥的方法，还是有很多的，今天我就在这里总结一下。
每周拍一张自拍，让自己清楚看到身体的变化。把所有照片放在一个小罐里，时刻提醒自己为达最终目标而努力。在沙拉中添加煮熟的全麦谷物，增加纤维和蛋白质含量，使午餐吃起来更有饱足感。
模特条件评测
